14 enero 2013

MEDIA MARATÓN AYAMONTE

434 fueron los corredores que concluyeron esta 28ª edición de la Media Maratón «Ciudad de Ayamonte», y entre ellos cinco Ruteros. Lástima que algunos compañeros, por distintos motivos, no pudieron acudir; les echamos en falta...
Me gustaria destacar el enorme esfuerzo realizado por el Tigre y Patro; el primero corrió con comienzo de gastroenteritis, y aún así, completó el recorrido como un campeón. Y de Patro ¡que decir!; más de diez días sin entrenar y convaleciente de unos fortísimos dolores de espalda que le tuvieron de baja los días previos... y va el tío y termina en unas envidiables condiciones, a su ritmo y disfrutando de la carrera.
Por su parte, Antonio Aranda, en su extricto afán de prepararse para el maratón, se planteó el ritmo en el que correrá éste fijando su marca en 1:58 (13 minutos más de su mejor tiempo) haciendo sólo un minuto menos y concluyendo más que contento junto a su sobrina Ana, a la que ayudó en su segunda participación en Media Maratón. Chenchu me sorprendió gratamente; sigue mejorando marcas, le veo más suelto, lo que pasa que el 'bicho' no viene a entrenar con nosotros porque 'teme' al 'Sargento de Hierro'... ¿quién es ese compadre? anda que... Te esperamos en la próxima, y si sigues así, ya te debes ir planteando debutar en maratón.
En el plano personal, decir que acabé más que satisfecho con el tiempo y el ritmo impuesto. Esta temporada es la que menos estoy haciendo medias maratones (la última la de Palos en octubre), y como ando preparando el maratón de Sevilla, no pensaba que fuera a alcanzar la media por km. que alcancé, lo que implica que los planes están saliendo según lo previsto. Mi mejor tiempo en Ayamonte fue en 2009 (1.31), asique ayer logré 'medalla de plata' jejeje... Ahora, en estos cuarenta días que quedan para la gran cita, a seguir entrenando y preparándonos concienzudamente, pero con cabeza.
Aplaudo a la organización de la prueba por demostrar, un año más, que sabe hacer bien las cosas.

Estos fueron los puestos y los tiempos de los Ruteros:
153  JC MANZANO 1.33.34 (4.26 media/km)
285 CHENCHU 1.41.36 (4.48)
366 TIGRE 1.48.54 (5.09)
390 PATRO 1.54.27 (5.25)
403 ARANDA 1.57.00 (5.32)


Clasificación AQUI

Un abrazo para  todos. Nos vemos pronto.
JC MANZANO

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