Los 'ruteros adoptivos', Jesús Farelo (Curtius) y Joaquín Burgos (San Pablo) también participarán en la prueba.
24 enero 2012
RUTEROS EN EL MARATÓN DE SEVILLA
Los 'ruteros adoptivos', Jesús Farelo (Curtius) y Joaquín Burgos (San Pablo) también participarán en la prueba.
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7 comentarios:
cuando me ha llegado el sms al movil me he puesto nervioso y todo, ya estamos alli
tu seguro compañero pero lo mio se está complicando mucho. la lesión no tiene buen color. esperaremos a ver...
JC MANZANO
ve al fisio compañero, no lo dejes mas
Señor Manzano, alias "Choco veloz" o "Largo", amo a dejarnos de pamplinas y paparuchás y dejémosnos de lesiones y esas cosas.Quillo que lo tenemos encima a ver si a última hora... no quiero ni pensarlo.
estoy mejor. parece que las sensaciones son mejores. mañana voy a probar media horita de nuevo a ver . ya os cuento
JC MANZANO
ANIMO A TODOS ESOS VALIENTES QUE NOS VAIS A REPRESENTAR EN SEVILLA. JUAN CARLOS , CUIDATE BIEN QUE YA SABES QUE TIENES QUE CAPITANEAR AL EQUIPO.TODABIA QUEDAN UNOS DIAS ASI QUE CUIDAROS BIEN PARA IR EN BUENAS CONDICIONES .ESPERO QUE JESUS ESTE MEJOR Y TAMBIEN VAYA EN PERFECTAS CONDICIONES Y SE CUMPLA SU OBJETIVO. A TODOS LOS DEMAS COMPAÑEROS UN FUERTE ABRAZO Y SEGUIMOS EN CONTACTO
ESPERO QUE POPE SE VAYA RECUPERANDO POCO A POCO Y QUE PRONTO PODAMOS CORRER UN RATO JUNTO A LOS DEMAS COMPAÑEROS
SALVADOR ROMERO
un abrazo salva. como vas tu con lo tuyo?
yo hoy he corrido 50 minutos a un ritmo buenecito pero sigo teniendo molestias en la parte posterior de la rodilla. es cierto que voy mejor pero he decido parar 3-4 dias y tratarme un poco para la semana que viene salir de nuevo a rodar. espero el fin de semana que viene hacerme unos 20 kms como ultimo entrenamiento fuerte para el maraton a ver como me va., la verdad que estoy preocupado pero voy recuperando sensaciones...
me perderé los 30 kms de este fin de semana que hará juanjo y algun compi que le acompañe, pero bueno, mejor saber reservar para luego estar bien. ya os iré contando.
un abrazo a todos
JC MANZANO
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